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[건강칼럼] 감정지능과 마음의 균형 배우기
히브리대 유발 하라리 교수는 다음과 말을 하였다.“우리가 후속 세대에게 가르쳐야 할 과목은 ‘감정지능(Emotional Intelligence)’과 ‘마음의 균형(Mental Balance)’이다. 지금까지는 20대까지 공부한 걸로 평생 먹고살았다.
류순규   2019-10-16
[건강칼럼] 자녀 양육의 과제
핵가족의 경우에는 아내의 직업 유무와 관계없이 남편이 어느 정도 육아를 분담하는 것이 바람직하다. 그것은 남편이 부성을 몸에 익히기 위한 것뿐만 아니라, 어린 자녀에게 어머니 이외의 어른과 사귈 수 있는 기회를 제공하는 것으로서 아버지와 자녀 양쪽 모
고병인   2019-09-30
[건강칼럼] 당뇨병성 망막증 2
당뇨성 망막증은 종종 백내장, 녹내장 등 합병증을 일으키기도 한다. 합병증의 대부분은 쉽게 치료될 수 있는 것들이지만, 신생혈관성 녹내장은 예외다. 30명 가운데 1명꼴로 발생하는 악성 합병증으로 안압을 갑자기 끌어올려 최악의 경우엔 시력을 아예 잃게
양승록 기자   2019-08-14
[건강칼럼] 새로운 친구를 사귀기가 어려워요
20살 청년의 내담자는 2019년 대학을 입학하고 부푼 꿈을 안고 대학 생활을 했는데, 1학기를 마치고 2학기에는 등록을 하지 않고 휴학을 하겠다고 고집하여 어머니와 함께 상담을 의뢰하였다. 내담자의 주 호소는 대학생활에서 새로운 친구와 사귀는 것에
류순규   2019-07-31
[건강칼럼] 당뇨병성 망막증 ⑴
당뇨 환자에게 빈발하는 4대 주요 합병증 중의 하나가 당뇨망막병증이다. 고혈당 때문에 망막의 모세혈관에 변화가 생겨 망막에 출혈 등의 여러 합병증이 발생하는데, 이로 인해 시력이 떨어지고 문제가 생기는 대표적인 당뇨의 합병증이다.고혈당 상태가 지속되면
정기용   2019-07-10
[건강칼럼] 탁월한 언어 행동 사고
부부싸움의 시작은 언제나 부정적인 언어와 행동, 사고 때문에 시작이 된다. 부정적인 언어와 행동, 사고는 타인과 관계를 어렵게 하지만 자신의 삶도 어렵게 한다. 많은 내담자들이 자신이 늘 사용하는 언어와 행동, 사고가 탁월하지 못하다는 것을 알면서도
류순규   2019-06-26
[건강칼럼] 결막결석
결막결석은 10명 가운데 한두 명 꼴로 발생하는 질환으로, 눈을 보호하는 점액질이 염증 등에 의해 결막 밖으로 나오지 못하고 딱딱하게 굳어버리면서 생기는 질환이다. 대개 화장을 하는 여성 환자가 남성보다 1.5배 정도 더 많다. 주로 눈꺼풀을 뒤집었을
정기용   2019-06-12
[건강칼럼] 신혼기에 요구되는 부부 정체감
결혼을 하고나서 배우자들은 자신들의 기본적인 신체적 욕구를 제공해야 할 뿐만 아니라 언제 어떻게 자고, 먹고, 성관계를 가지며, 다투고, 보충할 것인가와 같은 개인적인 문제들에 관하여 끊임없이 함께 협상해야 한다. 부부는 어떻게 기념일을 축하하고, 휴
고병인   2019-05-29
[건강칼럼] 어린이 시력 검사와 관리
말을 못하거나 글이나 그림을 모르는 어린이도 언제나 시력검사를 할 수 있고 만 4세가 지나면 어른 수준의 안과적 검사가 가능하다. 특히 겉으로는 정상으로 보여도 초등학교에 취학을 앞둔 어린이는 꼭 시력검사를 시행해 안과적 질환을 조기에 발견하는 것이
정기용   2019-05-14
[건강칼럼] 부정적인 습관
습관(習慣)이란 어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식이다. 최근에는 습관을 행동의 방식에만 국한하지 않고 사고나 언어에도 사용한다. 즉 부정적인 사고와 언어를 계속 반복적으로 사용하는 가정에서 양육된 자녀들은 모든 것에 부
류순규   2019-04-25
[건강칼럼] 허니문에 대한 환상
가족치료 전문가들은 역기능가정은 역기능적인 배우자 선택에 의해서 이루어진다고 말하기도 한다.부부가 된다는 것은 가족생활주기 중에서 가장 복잡하고 힘든 위기 중의 하나로, 서로 적응과 친밀감을 위해 의도적인 노력이 필요한 기간이기도 하다.어떤 이들은 이
고병인   2019-04-17
[건강칼럼] 노안교정수술 ②
노안교정수술은 최근 노안 교정방법으로 가장 일반적으로 안전하게 사용하는 방법이다. 인공수정체가 다초점 수정체로 개발됐던 게 레스토인공수정체로 바뀌면서 일반적으로 많이 사용하고, 레이저를 이용하는 단안시를 교정하는 것보다 좋은 효과를 볼 수 있다. 또
정기용   2019-03-27
[건강칼럼] 노안교정수술 ①
노안은 눈 속에 수정체라는 카메라의 렌즈 같은 조직이 먼 거리를 볼 때는 얇아지고 가까운 거리를 볼 때는 두꺼워지면서 줌 역할을 하는데 나이가 들수록 수정체를 조절하는 근육의 힘이 떨어져 줌 역할이 힘들어지면서 근거리, 즉 가까운 거리를 보는데 불편함
정기용   2019-02-20
[건강칼럼] 바람직한 결혼 요소들
첫째, 결혼은 자신들의 원가족으로부터 정서적으로 자립하는 것을 전제로 시작된다. 자녀들은 부모 곁을 떠나야 하고 부모는 자녀들을 떠나보내야 한다는 의미이다. 부모와 정서적 자립을 이루지 못한 채 결혼하면 부부생활에 여러 가지 문제가 일어난다. 예를 들
고병인   2018-12-19
[건강칼럼] 페르소나
Case18세 청소년의 어머니가 상담을 의뢰했다. 아들이 집에 들어오지 않고 밖에서 방황한다는 것이다. 가출을 두 번 정도 했고, 지금은 집에 있지만 숨이 막혀 죽을 것 같다고 어머니에게 호소했다고 한다. 18세 김 군의 아버지는 목사이며 중형교회를
류순규   2018-11-28
[건강칼럼] 황반변성 ②
황반변성은 노화에 따라 망막의 광수용체와 세포들이 죽는 ‘건성’과 망막의 황반 부위에 신생 혈관이 자라면서 시야를 잠식하는 ‘습성’으로 나뉜다. 국내에서는 8대 2정도로 건성 환자가 많은 편이다. 특히 습성 황반변성은 비정상적으로 생성된 ‘맥락막 신생
정기용   2018-10-24
[건강칼럼] 가족생활발달주기 - 가족은 하나의 체계다(7)
가족생활주기의 관점에서 일반적으로 문제라고 생각하는 가족의 역동적(family dynamics) 개념은 가족항상성, 이중구속성, 거짓상보성, 부모의 연합, 세대 간 경계의 확립, 성역할의 유지, 가족규칙, 가족신화의 개념들이다. 가족생활주기의 각 6단
고병인   2018-10-03
[건강칼럼] 황반변성 ①
눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 황반이라고 하는데, 시세포의 대부분이 이곳에 모여 있고 물체의 상이 맺히는 곳도 황반의 중심이므로 시력에 대단히 중요한 역할을 담당하고 있다. 카메라의 필름에 해당하는 망막에서도 시(視)기능의 90% 정도를
정기용   2018-09-18
[건강칼럼] 욕하는 남편
Case40대 중반의 여성이 상담을 의뢰했다. 평상시 남편은 아주 가정적이며, 아이들과 잘 놀아주는 자상한 남편인데 한 달에 한두 번은 상상도 못한 욕을 한다는 것이다. 이러한 행동은 신혼 초부터 일어났지만 이런 행동 후에는 꼭 다시는 하지 않겠다고
류순규   2018-08-21
[건강칼럼] 개인과 가족의 생활발달주기
영유아기에서 아동기, 청소년기, 청년기, 성인기라는 한 개인의 시간적 변천을 따라 이루어진다. 개인의 생활주기를 정신분석의 프로이드는 구강기(0~1세), 항문기(1~3세), 성기기(3~5세), 잠복기(7~사춘기 시작 전), 생식기(사춘기이후~성인기)로
고병인   2018-08-08
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